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自動二輪の教習で クランクをセカンドで行く時は クラッチきりながら 行ってもいいのでしょうか?又うまくいくこつを教えて下さい どうしても2つ目の曲がる時がうまくいきません。

カテゴリ:スポーツ、アウトドア、車>バイク
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肩こりがひどくて、病院いったときに『肩甲骨を上げる運動をしてください』といわれたんですけど、けんこうこつをあげる運動ってどういう運動なんでしょうか?いまいちよくわからないのでおしえてください。